[ 🌱Sophia 的生活分享 ] – 抓「漏」!

過去的一個多月,我的住家經歷了一個無可避免卻又極度影響日常起居的工程:浴室抓漏+施工。二月初發現浴室有漏水的痕跡,沒想到過一下子就滲到隔壁飯廳的牆上、出現了一片可怕的壁癌。

真是代誌大條了!事不宜遲,馬上找了專人來處理。眼睜睜地看著他們把地磚掀了、浴缸也拆了,整個浴室根本是要砍掉重來。然後找到了三個漏水點,修理的方法是把漏水處換成不鏽鋼的水管。換好後,測試,結果還是有漏。於是就要再抓、再修、再試。。。幾經波折終於搞定,把根本的問題都解決了。我也趁機將浴室換上了我夢寐已久的具有蒸氣功能的浴缸。

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在這不算短的抓漏過程中 (尤其當它對我的生活造成相當的不便、我甚至需要暫時更換住處,所以感覺特別漫長),我發現了一個有趣的聯想:
” <功課> 的作用,不就等同是在替我們的人生抓「漏」嗎?”。

我們每每遇到的痛苦(漏水、壁癌),經過功課的四個問句+反轉的檢視,找到痛苦的癥結 (漏水處)而得到覺悟,之後再檢視、再覺悟,再檢視、再覺悟…. 終究會找到內心的平靜。 雖然改變的過程或許顯得漫長或進度緩慢,但其實,我們的人生都隨著每次做<功課>後的覺悟,一再地得到提升與突破。換句話說,感到痛苦,你就會產生想要改變的慾望,於是你就離舒適的人生又更接近了一步!。話說回來 – 倘若我沒有經歷這次的漏水災難,又怎會有機會享受到我現在超舒壓的蒸汽浴缸?

所以,照這個邏輯,我們是不是該感謝我們的「痛苦」呢?< 功課 > 幫助我們清楚看到事實的真相,解除痛苦的「功能」、也就能更快找到通往平靜內在的捷徑。請問各位做 < 功課 > 的同學也有類似的生活體驗嗎?

🤔

還是只有我會職業病發作??

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一念之轉 The Work < 功課 >國際認證協導師
Sophia 吳家芸 (Sophia Chia-Yun Wu)
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