Author Archives: chr0310

『功課』打破了我的限制性信念～ Echo Wu 04/02/2021 很久以前看過拜倫凱蒂的書，當中的四個提問和作者的經驗，幫助了當時的自己。當然書中還有很多做功課的技巧，一直到最近上了Sophia的…

關於『我的事、你的事、神的事』你能清楚分辨 「天底下的三種事」嗎？你知道清楚分辨這三種事對我們的生活能產生多大的改變嗎？ 天底下，就只有這麼三種事！你具有分辨的能力後，就明瞭：將「神的事」交還給神去決…

Sam 是去年來上工作坊的學員，也是“一念之轉(學員)聯誼會” 的「筆記王」。台灣“斷捨離私塾”的發起人艾岳老師也是我的舊學員。聯誼會成員都有機會在「課後支援」的活動時碰面。Sam 的文章特別有條理，…

『天底下三種事：我的事、你的事、神的事 』這是拜倫凱蒂「最」為人知的格言。 只要一有機會，無論是在電視上、網路上、或是受邀各處的演講，我一定都要提到這三件事，幾乎到了耳提面命的地步。也因為我說得太頻繁…

許瑞云教授（醫師）提倡自然療法我在初回台灣時就很榮幸與她結識。 她是哈佛大學的醫學博士，在美國的時候就認識到了拜倫凱蒂的<功課>。所以當她得知我是台灣唯一的國際認證協導師後，就請我到花蓮慈…

過去的一個多月，我的住家經歷了一個無可避免卻又極度影響日常起居的工程：浴室抓漏＋施工。二月初發現浴室有漏水的痕跡，沒想到過一下子就滲到隔壁飯廳的牆上、出現了一片可怕的壁癌。 真是代誌大條了！事不宜遲，…

幸福就是觀念轉變彼陣開始這不就是拜倫凱蒂功課所說的壓力是來自於我們的想法!所以我們就要問四句話再做反轉探討出真相,活在幸福中!就是如此的簡單….. 到底什麼是幸福？心上無事是幸，身上無病是…

週末愉快！一篇來自「拜倫凱蒂功課華語協會」的學員分享。另一個因做 < 功課 > 而領悟了「關係」的實例 （文長）： ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ [ 多做功課，可以收穫好的關係嗎？] ～…

我回到台灣十多年來，主持了近百場的工作坊遇到過太多太棒的學員。一直以來，他們是我在台灣很重要的夥伴。大約三年前，我們開始了每月一次的「課後支援」活動凡是上過二日工作坊的學員都歡迎參加。 也因為做功課需…

『 晨間散步 』是功課工作坊的課程活動之一這是等同於冥想的一個練習： 在早晨，進行一段可長可短的個人步行，帶著似乎初到地球的體驗心態給你觸目所及的物體起個初始名字：樹。。人。。雲。。鳥。。。等等當你開…

活在當下！我們生活中的痛苦、悲傷，無非是對於已知過去的遺憾、懊悔，以及對於未知將來的恐懼、懷疑。然而，一旦我們選擇活在此時此刻，擁抱一切的發生，坦然接受並面對「當下」的一切，自然就能拋開過去、未來在腦…